¿Masticar chicles sin azúcar reduce la incidencia de caries dental?

Diversos estudios han mostrado los beneficios de mascar chicles sin azúcar en la salud bucal, sobre todo previniendo la incidencia de caries dental.

El acto físico de masticar aumenta el flujo de saliva en la boca; si se mastica goma de mascar  sin azúcar después de comer, el aumento del flujo salival puede ayudar a neutralizar y eliminar los ácidos que se producen cuando las bacterias descomponen los alimentos en la placa dental (1).

Comparto aquí debajo, el enlace a un artículo que resume los resultados de un metaanálisis que evaluó los efectos de mascar goma sin azúcar en la incidencia de caries dental (2);  comparto además el enlace de un artículo publicado por la Asociación Dental Americana que describe los beneficios de la goma de mascar sin azúcar en la salud bucal (1).

Should dentists recommend sugar-free chewing gum to help prevent decay?

https://www.nature.com/articles/s41432-020-0110-x

ADA Oral Health Topics: Chewing Gum.

https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/chewing-gum

Fuentes: 

1. ADA Oral Health Topics: Chewing Gum. Recuperado de: https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/chewing-gum (Consultado el 16/04/2021). 
2. Parker-Groves D. Should dentists recommend sugar-free chewing gum to help prevent decay? Evid Based Dent. 2020 Sep;21(3):88. doi: 10.1038/s41432-020-0110-x. PMID: 32978534.