Diversos estudios han mostrado los beneficios de mascar chicles sin azúcar en la salud bucal, sobre todo previniendo la incidencia de caries dental. El acto físico de masticar aumenta el flujo de saliva en la boca; si se mastica goma de mascar sin azúcar después de comer, el aumento del flujo salival puede ayudar a neutralizar y eliminar los ácidos que se producen cuando las bacterias descomponen los alimentos en la placa dental (1). Comparto aquí debajo, el enlace a un artículo que resume los resultados de un metaanálisis que evaluó los efectos de mascar goma sin azúcar en la incidencia de caries dental (2); comparto además el enlace de un artículo publicado por la Asociación Dental Americana que describe los beneficios de la goma de mascar sin azúcar en la salud bucal (1). Should dentists recommend sugar-free chewing gum to help prevent decay? https://www.nature.com/articles/s41432-020-0110-x ADA Oral Health Topics: Chewing Gum. https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topi
He hecho este blog con la intención de crear un espacio donde odontólogos y estudiantes de odontología puedan encontrar diversas fuentes de información que les ayuden en su formación y educación continua. Reconozco NO ser un experto en alguno de estos temas, solo comparto, algunas de las fuentes que me han ayudado en mi práctica diaria.